楽に痩せるには散歩30分がおすすめの方法！？散歩のダイエット効果とは！
こんにちは！なめらかまんです。
今日は散歩のダイエット効果について書きたいと思います！
体重が・・・・お腹が・・・・・という悩みは多くの人が抱えていますよね（私もそのひとりです。）。
でも、ダイエットの方法については、ランニング、水泳などいろいろあって、そもそも痩せるには結局どれにしたらいいの？って迷います。
そんなあなたにオススメなのが散歩です！！！！
タイトルのとおり、私はダイエットとしてベストの方法だと考えています。
その理由について順を追って説明していきます。
続きを読む個人的に頭がいいと思う人の４つの特徴！
こんにちは、なめらかmanです。
当たり前ですが、世の中にはいろいろな人がいますよね～。
その中で僕が一番憧れるのは頭がいい人です！
スポーツをしている人を除いては、頭の良さっていうのはやっぱり重要です。
もちろん例外はありますが、頭がいい人は仕事ができるし、新しいこともすぐ覚えますもんね。
そりゃ学歴社会になりますわ・・・・・。
【祝】ブログ始めました【開設】
こんにちは！
なめらかマンと申します。
今日からブログを開始することにしました！！
今まで全くブログというものに興味がなく、続けている方に対してよくやってるな～ぐらいにしか思っていなかったのですが、私もはじめてみようかと思います。
ブログをはじめる理由
ブログをはじめようと思ったきっかけは
- 精神的に疲れてまいっていたが、少しずつやる気が出てきたのでブログを通じて発信することで少しずつ社会に出て行く
- 日常生活の中で気になったことを記事にし、発信することによって、知らないことを放置しないようにする
- 継続することによって、怠けぐせを治す
という感じです！
とりあえずの目標
2のとおり、私が気になったことのみを記事にしようと思うので恐らくジャンルはかなりバラバラになると思いますw
いきなり毎日○記事書くぞ！みたいに意気込んでも、今までみたいに三日坊主になることは明らかなので、ゆる～くコツコツ書いていきます。
よろしくお願いします！！
